Как проходит приём у мануального терапевта
Идти на приём и не знать, что будет — тревожно. Разбираем всё честно: что взять с собой, сколько длится сеанс, будет ли больно и что вы получаете на выходе.
- 01
Онлайн-запись
Выбираете свободное время в календаре YClients — все окна видно сразу. Подтверждение и адрес приходят в SMS и на email.
- 02
Что взять с собой
Снимки МРТ, рентген и анализы, если есть (даже старые — покажут динамику). Список принимаемых лекарств. Удобная одежда — можно переодеться в кабинете.
- 03
Опрос и осмотр — 10–15 минут
Разбираем жалобы: где болит, когда началось, что помогает, что нет. Смотрю снимки и историю. Наблюдаю, как вы стоите, наклоняетесь, поворачиваетесь.
- 04
Диагностика руками — 5–10 минут
Проверяю тонус мышц, подвижность суставов, где «перекосило» биомеханику. Нахожу источник боли, а не только место, где болит.
- 05
Сеанс мануальной терапии — 30–40 минут
Работаю с найденной причиной: суставы, связки, мышцы. Мягко и точечно, современными техниками. Дискомфорт возможен, сильной боли быть не должно.
- 06
Рекомендации и упражнения
Даю 2–4 упражнения под вашу ситуацию — показываю прямо на приёме, чтобы вы точно поняли. Говорю, чего избегать в ближайшие дни и когда стоит прийти снова.
- 07
Оплата и следующий приём
Оплата после сеанса — картой или наличными. Если нужен следующий приём, записываемся сразу. В среднем требуется 3–4 встречи, а не курс на полгода.
Что после сеанса — нормально
- Лёгкая усталость и «наливаемость» мышц в первые сутки — это норма.
- Небольшой дискомфорт в проработанных зонах на 1–2 дня — тоже норма.
- Пить воду, не грузить спину тяжёлым, не идти в баню и качалку в тот же день.
- Делать упражнения, которые я дал — без них эффект держится хуже.
Если появилась сильная боль, онемение или другой новый симптом — сразу напишите мне.
Перед первым приёмом проверьте, нет ли у вас противопоказаний. Стоимость услуг — на странице цен.
Свободные окна видно сразу при онлайн-записи. Приём — в Щукино (м. Щукинская), СЗАО Москвы.
Выбрать время →