Мануальный терапевт для жителей Тушино
Из Тушино доехать проще всего: Тушинская и Щукинская стоят на одной ветке метро, без единой пересадки, несколько остановок.
Как добраться
Обе станции — на Таганско-Краснопресненской линии, той самой фиолетовой. Садитесь в сторону центра и выходите через несколько остановок. Это редкий случай, когда добраться до врача проще, чем кажется: не нужно ни машины, ни пересадок, ни расчёта времени на пробки. Дорога предсказуема даже в час пик.
С чем чаще всего приходят из района Тушино
Тушино — большой жилой массив: много семей и людей, которые каждый день ездят в офис. Отсюда и типичный набор жалоб. Первое место уверенно занимает шея — «каменная» к вечеру, с болью, уходящей в затылок. Следом идут поясница от восьмичасового сидения и боль между лопаток у тех, кто сутулится над ноутбуком. Часто приходят с головными болями, которые оказываются не мигренью, а напряжением мышц шеи.
Что я советую в таких случаях
Если шея тянет каждый день и таблетка помогает на пару часов — это уже не «просто устал», а закрепившийся мышечный спазм. Он сам не пройдёт: мышцы не умеют расслабляться по команде, когда сустав под ними потерял подвижность. Разберём, откуда идёт напряжение, и я покажу упражнения, которые можно делать прямо за рабочим столом.
Что именно нужно вам — мануальная терапия, ЛФК или сначала обследование — определим на диагностике. Стоимость приёма — на странице цен.
Разборы по этим проблемам
Частые вопросы жителей района
Сколько добираться из Тушино?
Несколько остановок на метро по прямой, без пересадок: Тушинская и Щукинская на одной фиолетовой линии. По времени это обычно быстрее, чем на машине через пробки.
Можно ли прийти на приём с подростком?
Да, я принимаю с 14 лет. Подростков часто приводят со школьной сутулостью и болью в шее от телефона — в этом возрасте многое исправляется быстрее, чем у взрослых.
Голова болит из-за шеи или это мигрень?
Отличить можно на осмотре. Если боль поднимается из затылка и охватывает голову обручем, а мышцы шеи болезненны при нажатии — скорее всего, это напряжение, и с ним работают руками.
Другие районы СЗАО
Приём в Щукино (м. Щукинская), СЗАО. Свободные окна видно сразу при онлайн-записи.
Выбрать время →